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cbin官网账号注册:早上最好喝红茶 午后适宜喝绿

作者:admin    发布时间:2020-12-16 09:02     浏览次数 :

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  cbin官网账号注册,午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性甘凉,能化解肝脏毒素,且维生素E含量丰富,能抵抗衰老;绿茶则入肾经,利水去浊,令排尿顺畅。

  晚间适宜喝黑茶:晚饭后饮用一杯黑茶有助于分解积聚的脂肪,既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯,不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱,不过,普洱的味道有些人可能接受不了,那么可用白茶代替,比如福建寿眉。寿眉茶性平和,也不会影响睡眠。